En este ejercicio se trabaja el achique rápido al balón para no darle posibilidad al adversario de pensar.
Se debe hacer en forma coordinada para no llegar a destiempo, con un movimiento rápido de piernas y con un pequeño deslizamiento antes de llegar al balón.
Con un entrenamiento adecuado y ejecutado con buena técnica este ejercicio puede ser de mucha utilidad para el arquero.