Alan Scaraville en "arquerosfutsal"

De muy buenas condiciones como su papá Walter y de gran futuro, el arquero de la 7ma. de Pinocho nos muestra sus primeros entrenamientos en la escuela y se presenta en "arquerosfutsal"

Las 10 preguntas a Guido Mosenson.

Guido Mosenson nació hace 20 años un 7 de Marzo. Desde el 2003 defiende el arco de Sociedad Hebraica Argentina, club con el cual logró el ascenso a la máxima categoría del Futsal en el 2008.
Participó en el Sudamericano Sub-20 en Colombia, donde Argentina obtuvo el Segundo Puesto, y a partir de su gran desempeño es tenido en cuenta por el cuerpo técnico de la selección Argentina para todos los compromisos que deba afrontar. Guido, le responde a “arquerosfutsal” las 10 preguntas y nos cuenta su punto de vista desde el arco.

1)¿Por qué elegiste ser arquero?

Cuando tenia 9 años jugaba de defensor en papi futbol, un día faltó el arquero y me ofrecí para atajar, porque nadie quería ir. Después de ese partido, no se como, pero sabia que lo mío era atajar, me gustaba el tema de tirarme y no solo jugar con los pies sino también con las manos, no tenía explicación pero lo disfrutaba más.

2)¿Qué es lo mejor y lo peor del puesto?

Lo mejor es que siempre el arquero participa del juego para evitar un gol rival o por lo contrario, para hacer un gol. Con esto digo que tenemos una responsabilidad que uno la asume y es increíble.
Y lo peor es que no hay margen de error.

3)¿Tuviste entrenamiento específico de joven?

No, eso es algo que siempre quise tener pero no lo conseguí hasta llegar a la selección Sub-17.

4)¿Crees que el arquero necesita un entrenamiento diferente al del jugador?

Sí, sin duda, debe trabajar tanto las manos como las piernas, y la reacción.

5)¿Qué te hubiera gustado trabajar de chico y no tuviste la posibilidad?

El saque, y saber achicar en el mano a mano.

6)¿Cual consideras tu virtud y cual tu defecto en el arco?

Uhh, que preguntita; virtud, los reflejos para sacar buenas pelotas (se diría por ahí). Y defecto a mejorar, el saque, el posicionamiento en el arco y llegar a los segundos palos.

7)¿Observar a otros arqueros te sirvió para corregir errores?

Sí, en Argentina hay muy buenos arqueros e intento tomar lo bueno de cada uno. Y después en los entrenamientos trabajando lo que se vio, uno puede mejorarlo.

8)¿Cómo te sentís luego de realizar un entrenamiento de arquero?

Me siento más seguro y con ganas de salir a la cancha.

9)¿Consideras importante que el arquero sepa jugar bien con los pies?

Sí, la verdad que en este deporte lo veo como algo fundamental para poder ayudar a tus compañeros, siendo 5 contra 4 se saca mucha ventaja y se ganan más partidos de lo que uno imagina.

10)¿Qué le aconsejarías a un arquero que recién comienza a atajar Futsal?

QUE PRACTIQUE, ENTRENE MUCHO Y QUE NO SE PONGA MAL SI LE HACEN GOLES, QUE DE LOS ERRORES SE APRENDE Y QUE ASI ARRANCA LA EXPERIENCIA.

Sorteoooo

Para todos los arqueros que se encuentran actualmente entrenando en la escuela y los que se incorporen el ultimo mes del año, sorteamos la remera oficial de Pinocho, usada por Elias en la copa Libertadores.

Lihuel Orlando se presenta...

Es la esperanza en el arco de Las Heras, que sueña con retornar a Primera en el 2010 y hoy nos muestra una parte de su entrenamiento en la Escuela de Arqueros Futsal. Bienvenido Lihuel...

Seguimos entrenando...

Manuel Fernandez, arquero de la 6ta. del Club Pinocho se presenta en "arquerosfutsal" y nos muestra su entrenamiento en la Escuela.

Así entrenamos en la escuela...

Te mostramos como trabaja Leonardo Vilar. De buen porte y excelentes reflejos, el arquero de Los Muchachos tiene las condiciones para convertirse en un gran arquero de Futsal.

Las 10 preguntas a Emiliano Loreto...

Nació hace 25 años, un 27 de Abril, y hace 9 que defiende los colores de Independiente.
En el 2005 obtuvo junto a su equipo el ascenso a primera división, con el correr de los torneos se consolidó en el arco y llego a ser clave en las grandes campañas del "rojo" en 1ra, además de lograr la clasificación a la Copa Libertadores 08' disputada en Jaragua.
En el 2009 llegó su momento en la selección Argentina y esta entrenando para disputar los Juegos Odesur en Medellín, Emiliano Loreto le responde las 10 preguntas a "arquerosfutsal".

1)¿Porqué elegiste ser arquero?

La verdad no se porque arquero, lo que si se es que nunca me gusto jugar y si atajar. Nose cual fue el motivo inicial que me hizo decir, soy arquero. Quizás porque crecí viendo a Luis Islas que se atajaba todo en Independiente, club de cual soy hincha. Igualmente después de que lo decidí, nunca quise ser otra cosa.

2)¿Qué es lo mejor y lo peor del puesto?

Lo mejor que tiene el puesto es que el equipo siempre va a depender de vos, eso te hace sentir fundamental en todo momento del juego; y lo peor es que no tenes margen de error.

3)¿Tuviste entrenamiento específico de joven?

Sí, tuve entrenamiento de chico pero no de futsal.

4)¿Crees que el arquero necesita un entrenamiento diferente al del jugador?

Sí creo que el entrenamiento tiene que ser diferenciado, el puesto del arquero es singular y muy distinto al de los jugadores.

5)¿Qué te hubiera gustado trabajar de chico y no tuviste la posibilidad?

La verdad que de chico me enseñaron mucho, no me puedo quejar de nada, tuve la posibilidad de entrenar con un grande como "pepe" Santoro (ex arquero de independiente y entrenador del puesto) y con muchos arqueros de primer nivel como el "mono" Montoya, Ustari, Assman, Gabbarini etc. que al mirarlos uno aprende mucho.

6)¿Cuál consideras tu virtud y cual tu defecto en el arco?

Una virtud creo yo que es mi agilidad y seguridad. Mis defectos son muchos, pero creo que el principal es mi pegada al arco cuando le quiero pegar fuerte y con dirección.

7)¿Observar a otros arqueros te sirvió para corregir errores?

A veces sí, cuando miro los partidos por tele o cuando voy a la cancha soy de observar a todos los arqueros, soy muy observador y trato de ver que hacen ellos que a mí me guste y me sirva. Si no me gustan no los miro, pienso que uno aprende mucho mirando a los buenos en su puesto como también se aprende mucho si uno tiene la posibilidad de mirarse a uno mismo luego de cada partido.

8)¿Cómo te sentís luego de realizar un entrenamiento de arquero?

Depende, hay dos maneras, por ejemplo:
*con la entrada en calor antes de algún partido que es exigente y dura, casi como la de un entrenamiento en la semana, obviamente que siendo mucho más cuidadoso. Luego de esa entrada en calor con movimientos precompetitivos uno se siente con mucha fuerza y confianza, seguro para enfrentar el partido.
*el otro es el entrenamiento semanal, el que hace uno para corregir errores y para aprender y ejercitar su cuerpo para el día del partido, después de este entrenamiento, el arquero lo único que quiere es irse a dormir.

9)¿Considerás importante que el arquero sepa jugar bien con los pies?

Si el arquero tiene que saber como resolver la jugada cuando tiene la pelota en los pies. En este deporte es casi un jugador más a la hora de atacar teniendo en cuenta que tiene todo el panorama visual de la cancha; con la diferencia de que tiene que ser mucho más rápido y efectivo que un jugador de campo por los segundos permitidos que dispone. Igual creo que el arquero primero debe atajar.

10)¿Qué le aconsejarías a un arquero que recién comienza a atajar Futsal?

Le aconsejaría que entrene, que se dedique y que mire mucho todos los aspectos de los arqueros para poder aprender. Lleva tiempo pero que nunca baje los brazos por más goles que le hagan, este puesto es así, tan lindo como tan ingrato.

Entrenamiento de las diferentes capacidades condicionales del arquero de Futsal

Entrenamiento de la velocidad

La velocidad del arquero se deberá trabajar desde diferentes prismas, ya que este jugador en ciertos momentos del juego real deberá realizar desplazamientos, cortos y medios, al mismo tiempo que los segmentos del tren superior e inferior deben estar reactivos para salvar cualquier cambio en el juego y a continuación tomar decisiones para organizar un contraataque, es decir, en unos segundos concretos todos los movimientos deberán realizarse al máximo nivel de velocidad y sin cometer errores ya que es el último defensa y el primer atacante. Por todo lo mencionado anteriormente podemos observar que los tres tipos de velocidad se deberán entrenar de forma continua, fraccionada o globalmente, pero siempre deberá haber un trabajo de velocidad en cada sesión de entrenamiento, ya que es una capacidad sumamente importante y que no se puede dejar de trabajar.

Entrenamiento de la fuerza

El entrenamiento de la fuerza deberá ir orientado hacia el desarrollo muscular, tanto a nivel de acondicionamiento general (trabajo de fuerza resistencia) como el de hipertrofia muscular (trabajo de fuerza explosiva y rápida). Como sabemos la fuerza está estrechamente ligada a la velocidad, ya que contribuye notablemente a desarrollarla y mejorarla. Los saltos, los balones medicinales y las gomas elásticas estarán a la orden del día para mejorar esta capacidad

Entrenamiento de la flexibilidad

La flexibilidad del portero es una de las capacidades que no se deben descuidar en las sesiones de entrenamiento, tanto en los calentamientos como en los enfriamientos, como entre pausas, como en sesiones específicas. Deberá orientarse este trabajo hacia la movilidad articular (amplitud de movimiento de las articulaciones) y hacia la elasticidad muscular (elongación del músculo).

Entrenamiento de la resistencia

Aunque a priori para el arquero no es sumamente importante el trabajo de resistencia, si deberá trabajarla de forma cíclica para poder mantener el nivel de intensidad en los entrenamientos específicos y táctico-estratégicos, si bien es cierto, que cada vez más el arquero realiza las funciones de jugador de campo y esto le requiere un trabajo más continuo de la resistencia aeróbica a base de recorridos con acciones propias del arquero y de jugador de campo.

Al segundo palo...

En este video se puede observar un ejercicio en el cual el arquero mediante desplazamientos laterales cortos debe cerrar el segundo palo cubriendo con su cuerpo el mayor espacio posible.

Así trabajan en España los arqueros...

Te dejamos un video del entrenamiento de los arqueros del Pozo de Murcia de España.
El entrenados trabaja diferentes aspectos del arquero, como velocidad de reacción, caídas bajas y tiros altos, agilidad, velocidad lateral de piernas, 1 vs 1.

Condiciones generales del arquero de fútbol sala

El arquero de fútbol sala ocupa una posición en el campo de vital importancia ya que de su actuación depende en gran medida el éxito o el fracaso de su equipo, y a diferencia del resto de los jugadores, no puede cometer un error, ya que será castigado con el gol. Él puede, como último defensor, corregir con sus acciones los errores de sus compañeros y facilitarles el inicio del ataque o la posibilidad de contraatacar con eficacia.
Es un jugador que está situado de forma específica dentro del campo, donde el propio desarrollo del juego dicta sus funciones y que además está condicionado por el reglamento, ya que es el único jugador que puede jugar con las manos dentro de un espacio delimitado, su área, y en otras ocasiones, por circunstancias concretas, como jugador de campo en el resto de espacio, por estos motivos va a necesitar trabajar de forma especial, tanto a nivel físico, técnico, táctico-estratégico, como psicológico.
Este trabajo se centrará en la formación del arquero a lo largo de su vida deportiva y en especial al desarrollo de las capacidades condicionales específicas a través de las diferentes etapas o categorías.

A continuación detallamos todos los aspectos que debe poseer un arquero de Futsal:

- Debe ser veloz, en desplazamientos cortos (piernas y brazos). La velocidad de reacción, gestual y de desplazamiento como jugador de campo, son fundamentales para realizar acciones eficaces en múltiples situaciones de juego.

- Debe ser rápido en la toma de decisiones (percepción, solución mental, solución motriz) ya que su visión periférica dentro del campo es inmejorable para saber cual es la mejor opción para dar continuidad al juego.

- Debe poseer un buen desarrollo muscular y equilibrado entre el tren superior e inferior, ya que al margen de las acciones técnicas propias del portero dentro del área, puede realizar acciones de jugador de campo en el resto de espacio: conducir el balón, pasar, controlar, patear al arco, etc.

- Debe tener una gran flexibilidad y movilidad articular ya que en múltiples acciones de juego esta capacidad se pone de manifiesto.

- Debe ser quién realice acciones de temporización durante el partido, inicie el ataque y/o el contraataque a partir del saque de arco, organice el equipo en defensa, dé confianza al equipo y no debe dejar de comunicarse con los jugadores de campo durante todo el partido.

- Debe ser un líder para el equipo, un eje de comunicación entre el banco y el campo, templado y equilibrado pero con carácter, muy concentrado en sus acciones, debe poseer un alto grado de anticipación, la presión debe ser su aliada y no su adversaria.

- Debe dominar la técnica específica defensiva de su puesto en el campo, así como determinadas acciones básicas del jugador de campo, la primera para evitar el gol y las segundas para ser el iniciador del ataque y posible integrante del mismo.

Las 10 respuestas de Guisande...

Javier en la actualidad defiende los colores de Boca Juniors, donde también se formo en divisiones inferiores y jugo gran parte de su carrera. Es considerado por la mayoría como el mejor arquero argentino y tuvo un paso exitoso por Italia, donde consiguió el titulo de A1 con el Arsignano.
Participó en los últimos 4 mundiales defendiendo el arco argentino, y tuvo una actuación brillante en el histórico triunfo de Argentina 1 a 0 sobre Brasil en las eliminatorias para el Mundial China-Taipei 2004.
Aquí responde las 10 preguntas de “arquerosfutsal”.

1)¿Porqué elegiste ser arquero?

Porque no soy buen jugador de campo, y además me atrapó más el puesto.

2) ¿Qué es lo mejor y lo peor del puesto?

Los mejor es que influimos directamente en el resultado y lo peor es que un error empaña lo bueno que pudo hacer uno durante todo el partido.

3) ¿Tuviste entrenamiento específico de joven?

Sí, pero no de futsal.

4) ¿Crees que el arquero necesita un entrenamiento diferente al del jugador?

Considero que tiene que ser complementario.

5) ¿Qué te hubiera gustado trabajar de chico y no tuviste la posibilidad?

Quizás más en todos los planos, para ser más completo.

6) ¿Cuál consideras tu virtud y cuál tu defecto en el arco?

Lo que más me gusta es el saque con la mano, y defecto todo el resto.

7) ¿Observar a otros arqueros te sirvió para corregir errores?

Sí, pero más me sirvió, mirarme a mi mismo.

8) ¿Cómo te sentís luego de realizar un entrenamiento de arquero?

Más seguro, con más confianza.

9) ¿Considerás importante que el arquero sepa jugar bien con los pies?

Sí, considero que tiene que ser lo más completo posible.

10) ¿Qué le aconsejarías a un arquero que recién comienza a atajar Futsal?

Que entrene mucho y que mire a todos los arqueros para aprender.

Achicando el arco...

En este ejercicio se trabaja el achique rápido al balón para no darle posibilidad al adversario de pensar.
Se debe hacer en forma coordinada para no llegar a destiempo, con un movimiento rápido de piernas y con un pequeño deslizamiento antes de llegar al balón.
Con un entrenamiento adecuado y ejecutado con buena técnica este ejercicio puede ser de mucha utilidad para el arquero.

Conociendo a Luis Amado...

Luis Amado Tarodo
Portero de futbol sala
Altura: 1.86 metros
Peso: 87 Kilos
Nacido en Madrid el 4 de Mayo de 1976

Trayectoria
Caja Segovia (95-96)
At. Madrid Leganés (96-97)
Caja Segovia (97-01)
Interviú Inter-Movistar(01-08)

Haciendo clik en el link podrás ver a Luis Amado, arquero del Interviú y de la selección española de Futbol Sala dando algunos consejos sobre el entrenamiento del portero junto a su entrenador personal.

http://www.youtube.com/watch?v=3V5Pf93eEKs

Sacando...

Entrenamiento para mejorar el saque...

Los arqueros Santiago Elias y Matias Quevedo nos muestran mediante este ejercicio la tecnica del saque.

Se impulsa una pelota desde el costado en forma lenta que el arquero debe impactar con un saque fuerte y preciso, luego al recibir la orden realiza otro saque hacia los objetivos distinguidos por diferentes colores ubicados en el fondo de la cancha.

Tiago, de arco a arco...

Aqui te dejamos el link para que puedas ver el gol de Tiago, arquero de la seleccion Brasilera en un amistoso disputado con Rusia. Hoy en dia considerado como uno de los mejores del mundo, atrapa una pelota en su area y mediante un leve pique impulsa la pelota por arriba del "arquero-jugador" de Rusia.

http://www.goleirotiago.com.br/noticias/noticia.asp?NumeroID=489

Buscando precisiòn en los pases.

Una de las cosas que consideramos importantes en el arquero es la precisión a la hora de ejecutar los pases con el pie.
En este ejercicio hay 3 objetivos identificados con colores diferentes ubicados en el fondo de la cancha. Al recibir una orden mediante un objeto de color que concuerda con alguno de los mencionados anteriormente, el arquero da un pase rasante y luego mediante un pase largo intenta ubicar el objetivo del fondo del mismo color.

Ejercicios con los pies...

Tanto los arqueros brasileros como los españoles utilizan, en ciertos casos, el recurso de los pies.

Es muy efectivo en pelotas que no se pueden alcanzar con las manos.

Te mostramos en este caso un ejercicio con los pies donde se puede apreciar bien la fuerza que toma la pelota impulsada con el pie por el arquero, cosa que se considera importante para no dejar un rebote corto.

Santiago Elias nos trae su punto de vista acerca de la 1º Escuela de Arqueros de Futsal, enterate como surge la idea de esta novedosa escuela, como se va a trabajar y sus recomendaciones para los mas jóvenes.

¿Como surge la idea de hacer una escuela de arqueros?

En Italia, hablando con Facundo (Ruscica) surgió la idea de hacer una escuela para enseñar nuestra experiencia y tratar de que con el tiempo los arqueros no tengan las falencias que por ahí hoy notamos. Creemos que el arquero necesita un entrenamiento específico de Futsal desde joven, como lo tienen los arqueros brasileros y españoles, y no un entrenamiento de cancha grande como lo tienen en Argentina.

¿En que se hace hincapié en el entrenamiento?

Se va a apuntar a trabajar todos los aspectos del arquero, desde ejercicios muy simples a ejercicios complejos, trabajaremos mucho para mejorar la coordinación y el posicionamiento del arquero en el área. Apuntamos a mejorar el saque del arquero y el trabajo con los pies, cosa que se considera fundamental en un arquero de Futsal.
Se Trabajará en grupos reducidos de 3 arqueros para estar mas atentos a la corrección.

¿Por qué le recomendarías a un arquero ir a la escuela?

Creo que el arquero necesita tener una persona capacitada para que lo evalúe y le corrija los errores, que le enseñe y sobre todo que lo forme como arquero.
Sin dudas que lo que se aprende de chico es la base del futuro, y sirve mucho estar bien entrenado para achicar el margen de error.

1ºEscuela de Arqueros de Futsal

Te mostramos algunos ejercicios de la entrada en calor del arquero brasilero, Franklin. Antes de disputar un partido con su equipo Malwee en la Copa Sudamericana de clubes.

Las 10 preguntas a Matias Quevedo

El arquero de Pinocho, Matias Quevedo se sometiò a las 10 preguntas de "arquerosfutsal"y nos cuenta su experiencia bajo los 3 palos.

Con sus 25 años cumplidos en Marzo, Matias es en la actualidad uno de los mejores arqueros del Futsal argentino.

1) Porque elegiste ser arquero?
Elegí ser arquero porque mi ídolo cuando era chico era Navarro Montoya, me gustaba ver como volaba y yo quería atajar como él. En el primer partido que atajé usé un buzo negro con unas rayas blancas que usaba el mono en esa época.

2) Que es lo mejor y lo peor del puesto?
Lo mejor de ser arquero de futsal es que estás todo el tiempo participando del juego, no solo evitas goles sino que también tenés la posibilidad de hacerlos. Lo peor del puesto es que te demanda una concentración constante durante los 40 minutos, no tenés la posibilidad de salir y descansar, ya tenés que olvidarte de la jugada anterior y estar pensando en la siguiente.

3) Tuviste entrenamiento específico de joven?
Si tuve, no fue mucho, ni tampoco el entrenamiento era dirigido por un arquero con experiencia en el puesto como creo que tiene que ser.

4) Crees que el arquero necesita un entrenamiento diferente al del jugador?
Seguro, desde la parte física y la parte técnica el arquero necesita un entrenamiento diferente al del jugador, pero en la parte táctica creo que tiene que ser el mismo.

5) Que te hubiera gustado trabajar de chico y no tuviste la posibilidad?
La técnica del arquero en general, desde el saque, como ubicarse dentro del área ante un ataque o contragolpe del rival y como enfrentar un mano a mano.

6) Cual consideras tu virtud y cual tu defecto en el arco?
Mi virtud creo que son mis reflejos y mi defecto es encontrar el momento exacto cuando salir del área o no a cortar un contragolpe.

7) Observar a otros arqueros te sirvió para corregir errores?
No solo observar a otros arqueros sino también observarse a uno mismo sirve para corregir errores. Sería ideal poder grabar y ver tantos los partidos como los entrenamientos de uno mismo y de otros arqueros acompañados de un entrenador para pulir defectos y mejorar.

8) Como te sentís luego de realizar un entrenamiento de arquero?
Te sentís con mucha más confianza y seguridad. Durante un entrenamiento no solo se trabaja la parte física sino que también se repasan conceptos que llevados a la práctica te ayudan a resolver situaciones de juego con mayor facilidad.

9) Consideras importante que el arquero sepa jugar bien con los pies?
Es muy importante. Un arquero que sabe jugar bien con los pies te da una ventaja ante el rival no solo a la hora de atacar sino también ante la necesidad de tener posesión de la pelota para hacer correr el tiempo o darles descanso a sus jugadores.

10) Que le aconsejarías a un arquero que recién comienza a atajar Futsal?
Primero y principal que observe como atajan los arqueros de primera, donde se ubican, como se paran, las indicaciones que le dan a los jugadores, etc. Que escuche los consejos de otros arqueros mas experimentados y que entrene mucho, ya que cualquier aspecto del puesto se puede mejorar y perfeccionar con práctica.

"Primera Escuela para Arqueros de Futsal"

Entrenamientos específicos para el arquero de Futsal a cargo de Santiago Elias y Facundo Ruscica.


*Corrección de errores puntuales.
*Grupos reducidos.
*Formación del arquero
*Consejos para desenvolverse fuera y dentro de la cancha para ser un buen deportista.
*Estímulos semanales

Horarios: Lunes a Viernes de 14:30 a 16:00 y de 16:00 a 17:30 en el Club Pinocho.

Promocionales (cat. 01' cat. 00' cat. 99')
8va a 6ta División
5ta a 3ra División

Solicita tu lugar al 156 185 3648 o mandanos un e-mail a arquerosdefutsal@gmail.com