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lunes, 18 de enero de 2010

Lihuel Orlando: "con el correr de los entrenamientos uno se va sintiendo más seguro"

Desde el inicio participó de los entrenamientos de la Primera Escuela para Arqueros de Futsal y a base de mucho trabajo y sacrificio fue mejorando sus cualidades naturales en el arco. Con 19 años, el arquero de Las Heras, Lihuel Orlando nos cuenta sus sensaciones vividas en este tiempo en la Escuela.



-Lihuel realizando algunos ejercicios en la Escuela-

¿Cómo te sentiste estos 2 meses entrenando en la Primera Escuela para Arqueros de Futsal?

Me sentí muy bien, muy cómodo tanto por el trato de los profes como por el entrenamiento especifico en si, sentí mucha predisposición al trabajo e interés en mejorar y corregir los errores, y eso da más ganas de seguir entrenando y creciendo en todos los aspectos.

¿El tener un entrenamiento específico semanal te hace sentir de manera diferente a la hora de encarar los partidos del fin de semana?

Si seguro, con el correr de los entrenamientos y el trabajo uno se va sintiendo más seguro, más ágil, más rápido, más eficaz, por eso considero de gran importancia el entrenamiento especifico para el día del partido tener el mínimo margen de error posible.

¿Que opinión podes darle a la gente sobre la Escuela?


Que es un proyecto serio, importante, llevado adelante por los mejores del país, lo cual te exige todo el tiempo y por lo tanto no solo ayuda a mejorar el rendimiento personal como primer objetivo sino que también procura generar que cada arquero transmita lo aprendido en su club y de esta forma mejorar el nivel de los arqueros en general.

miércoles, 13 de enero de 2010

Christian Meloni: "el arquero debe tener mucha personalidad"


En su etapa deportiva se inicio en Ferro C.O., pero también defendió los arcos de River Plate y San Lorenzo de Almagro. Con 35 años, Christian Meloni es el actual DT de Boca Juniors y la selección sub. 20 de Futsal, pero además se encarga del trabajo especifico de los arqueros de todas las selecciones argentinas.
Hoy le responde algunas preguntas a “arquerosfutsal” demostrando la pasión que siente por el deporte, y especialmente por el puesto de arquero.
Que lo disfruten…




¿Te consideras uno de los pocos entrenadores de arquero que tiene el país?

Creo que no hay tantos especialistas en el tema porque pocos arqueros son directores técnicos y porque hasta no hace mucho tiempo no era tenido en cuenta el rol de entrenador en el puesto, entonces quedaba sujeto a que si el entrenador del club era arquero se entrenaba, sino no se contrataba a un especialista en el tema.
Boca siempre se caracterizo por tener entrenador de arqueros (Sergio Artero), también Chupete Carfagna, y Luchessi eran entrenadores específicos en los distintos clubes donde estuvieron, y fueron los primeros entrenadores de arqueros. Por eso valoro la iniciativa de la escuela de formación, que es un complemento más que importante a la labor que realizan los arqueros en sus clubes.

Por suerte en Boca esta Javier Guisande que es un ejemplo para los más chicos en el club, una cuestión similar a lo de Santiago Elías en Pinocho y que mejor que puedas copiar además de los ejercicios viendo a arqueros tan calificados trabajando a la par de los chicos y con una gran capacidad para la docencia de estos arqueros.


¿Lo sentís de una forma especial y distinta que ser DT? ¿Porque?

Si, porque uno cumple dos roles dentro de un club o selección, al ser DT engloba todo el grupo, pero al ser entrenador de arqueros te dedicas exclusivamente a 3 o 4 personas, y compartís vivencias, das opiniones sobre ese puesto, que para mi representa un porcentaje importante del equipo. También se comparten diferentes cuestiones emocionales de los atletas como la personalidad o sobreponerse ante adversidades. Además uno no solo es entrenador del que posee la titularidad sino también de los que no juegan, y no hay que desatenderlos.


¿Cuándo eras chico tuviste entrenamiento del puesto?

Lamentablemente no, solo cuando estuvo Leonardo Ruiz (ex arquero de la selección) de DT en Ferro y lo tenia con él.


¿Qué tan importante es un entrenamiento específico para un arquero de futsal?

Es muy importante porque el arquero puede progresar y mejorar sus defectos, ya que el puesto posee características únicas para trabajarlas que no posee el jugador de campo y su preparación es diferente (por Ej.: el saque, el juego con los pies, la reacción, el 1x1, la cruz, la cobertura del 1 palo, el armado de una barrera, etc).


¿Es lo mismo tenerlo de joven que de grande?

Si bien no es lo mismo, porque uno de chico tiene una fase sensible del aprendizaje que va de los 10 a los 13 años aproximadamente, nunca es tarde porque mejorar notablemente sus condiciones.


¿Cuál consideras el error más común que el arquero de Futsal argentino debe corregir?

Hay dos errores típicos de los arqueros en el futsal, el primero es tirarse antes de tiempo o tirarse al suelo en los mano a mano; ese es un defecto traído de fútbol de campo, por eso lo principal es hacer la cruz, al hacerla no apoyar la pierna en el suelo, y que los brazos sean la continuación del cuerpo.

El segundo defecto es el saque, ahora con la nueva regla de que se puede pasar la mitad de cancha (en el futsal local desde el 2008, a nivel internacional desde el 2000) se debe trabajar el saque en corto y en largo.


¿En general los arqueros que entrenas llegan con una base de entrenamiento o tenes que empezar siempre de cero?

Generalmente los arqueros alguna base tienen, si no es de futsal es de cancha grande, pero veo muy común los defectos marcados en la respuesta anterior. Creo que uno cuando comienza un trabajo hace un diagnóstico sobre el atleta y que es en lo que debe poner más énfasis, porque pueden tener una base pero siempre los atletas tienen puntos fuertes o puntos débiles donde debemos trabajar.


¿Qué condiciones debe tener un arquero para ser de primer nivel?

Para ser de primer nivel, debe tener mucha personalidad porque es un puesto lindo pero ingrato, ser la voz de mando en la defensa, ordenar a su equipo constantemente, debe tener presencia; eso en cuanto a lo estrictamente psicológico. Luego técnicamente debe tener ubicación que es lo primordial, saber achicar, ser buen anticipador y ser dúctil con los pies. Tácticamente debe saber leer el juego en situaciones puntuales, formar una barrera frente a un tiro libre adversario, que hacer cuando se recibe un contragolpe y saber cuando iniciar una contra o cuando no.


¿Qué sentís cuando entrenas a los arqueros y le trasmitís tus experiencias?

Es algo gratificante porque es el puesto que uno jugo mucho tiempo, y en Boca, junto a Javier, trasmitimos algunas cosas o buscamos ejercicios lo más reales posible y damos nuestras opiniones a los más jóvenes.


¿Qué aspectos del arquero se deben trabajar para que el entrenamiento sea completo?

Se debe trabajar: velocidad de reacción, coordinación, ejercicios técnicos de cruz con ambas piernas, salidas bajas, medias y altas, saque en corto y en largo, el trabajo con los pies con ambas piernas (en corto y en largo), cobertura del primer palo y la ubicación en los pases al segundo palo.


¿Es importante observar a otros arqueros para aprender y corregir errores?

Si, es importante la acción de mirar y transferir lo bueno de otros arqueros a uno mismo, como así también los defectos que uno tiene, se pueden mejorar viendo como hacen ese gesto técnico otros arqueros.


¿Con que arqueros del exterior o del ámbito local te sentís identificado?


Creo que en la ultima década Javier Guisande y Luís Amado marcaron el camino para otros arqueros dentro de los cuales me incluyo, después hubo grandes apariciones locales como Santiago Elías y José Mandayo, también hay varios juveniles que van por el buen camino.


¿Qué le aconsejarías a un chico que esta haciendo sus primeros pasos en el arco?

Que es el puesto más lindo que hay según mi óptica y el más importante, sobre todo en este deporte, porque puedo participar inclusive de la parte ofensiva de mi equipo cosa que en ningún otro deporte se ve, pero siempre recordando que lo primordial es defender el mío.


domingo, 3 de enero de 2010

Tiago en la final, Malwee vs Barbosa





Te dejamos el link para que puedas disfrutar los mejores momentos del arquero del Malwee Jaragua, Tiago, en la final de la Liga Brasilera contra el Carlos Barbosa.

http://www.goleirotiago.com.br/noticias/noticia.asp?NumeroID=520

viernes, 1 de enero de 2010

Nueva encuesta...

Junto al fin de año se terminó la primer encuesta de "arquerosfutsal", la cual apuntaba a conocer tu punto de vista sobre si el arquero necesita un entrenamiento diferenciado al de jugador de campo. La misma arrojó los siguientes resultados:
El 81% de los encuestados dijeron que Sí, el 15% opinó que su club no tiene entrenador de arqueros, el 2% dice que no es necesario, mientras que el 1% afirma que no hay entrenadores de arquero en el país.


También informamos que hay una nueva encuesta disponible para que puedas realizar.
¿Como te sentís más cómodo atajando?

Con guantes normales?, sin guantes?, con cinta en los dedos?, con guantes cortados? o te da lo mismo?

Participa de la encuesta que se encuentra en el margen derecho de la pantalla y da nos tu opinión.

miércoles, 23 de diciembre de 2009

El entrenamiento de Nazareno Gatas...

Naza nos muestra algunos momentos de su entrenamiento durante el transcurso del año 2009. Que lo disfruten...

domingo, 20 de diciembre de 2009

También hay Arqueras de Futsal...


Su nombre es Alejandra Jimenez y defiende el arco de Banfield, que participa en los torneos oficiales de Futsal Femenino organizados por AFA. Con 31 años, "Pitu" le responde algunas preguntas a "arquerosfutsal" para que podamos conocerla y entender su visión "femenina" desde el arco.

¿A que edad comenzaste a atajar?

Empecé atajar a los 27 años en BANFIELD

¿Jugaste Futbol de 11?

Si desde los 10 años jugué futbol 11, inclusive participe de la selección nacional de futbol 11.


¿Cómo surge la posibilidad de ser arquera de Futsal?

Surge del técnico de probar un sistema nuevo, el de arquero jugador, como a veces atajaba y lo hacia bastante bien y además tengo buen manejo de pelota probamos a ver que pasaba y desde ya que funcionó.


¿Sentís alguna responsabilidad extra al de una jugadora de campo?

Si es una responsabilidad extra ya que el puesto de arquero es el más injusto, cualquier error casi siempre termina en gol. Desde ya te exige mucha concentración.

¿Qué es lo mejor y lo peor de ser arquera?

Lo mejor es que sentís adrenalina pura y tenés una visión diferente de ver el partido que no tenés en otra parte de la cancha.
Y lo peor como ya dije, es el puesto más injusto y en una jugada pasas de ser la mejor a ser la peor. Podes ganar o perder un partido en un segundo.



¿Realizas entrenamiento específico del puesto?

Trabajamos en la medida que se requiera ya sea preparando un partido junto al equipo, o desde el arranque empezamos con trabajos de arquera específico.


¿Cuál consideras tu virtud en el arco?

Mi virtud en el arco se basa en mi buen manejo con la pelota con ambas piernas, también por mi buena pegada.


¿Qué pensás que deberías corregir?

Creo que soy muy impaciente y eso me juega en contra debo ser más calmada y pensar bien ya que como arquera-jugador depende mucho la tranquilidad que tengas.

¿Crees indispensable que el arquero sepa jugar con los pies de manera correcta?

Creo definitivamente que es muy importante que el arquero tenga buen manejo de pelota y traslade aún mejor y rápido el balón.


¿Miras a otros arqueros para tratar de corregir errores?

La verdad no mucho, cuando puedo y cuando mi DT quiere mostrarme algunos movimientos o jugadas.

viernes, 18 de diciembre de 2009

Franco Balzano ganador del Sorteo...


Se adjudicó la remera oficial Umbro de Pinocho utilizada por Elias en la Copa Libertadores mediante el sorteo realizado entre todos los arqueros de la Escuela.
Que la disfrutes Franco!!!!

Se término el ciclo 2009...


Hoy viernes 18 de Diciembre se terminó el año 2009 para la "Escuela de Arqueros de Futsal", la cual retomará sus actividades a mediados de Febrero del año próximo.
Queremos agradecer a todos los que confiaron en nosotros y fueron parte de este proyecto. Estamos más que contentos con el trabajo realizado por todos en estos meses en la Escuela.
Durante este tiempo de receso seguiremos subiendo información y videos de los entrenamientos para que puedan seguir disfrutando. Muchas Gracias!!!!

"cuanto mayor sea el esfuerzo, mayor es la gloria"

jueves, 10 de diciembre de 2009

Germán Aguirre Igenes

Se presenta en "arquerosfutsal" y nos muestra algunos de sus trabajos de reacción con pelotitas de tenis. Con 10 años ya cumplidos, Germán se muestra con una gran proyección dentro del area chica.

sábado, 5 de diciembre de 2009

Gastón Leston: "Tener serenidad es fundamental"


En la actualidad defiende el arco de Racing Club, donde jugó 5 años de su carrera. Con 28 años y un paso existoso por Italia donde logro 2 campeonatos (con el Arsignano Grifo y con la Marca Futsal), Leston es uno de los grandes arqueros del Futsal Argentino y le contesta amablemente las 10 preguntas a "arquerosfutsal".


1)¿Porqué elegiste ser arquero?

Elegí ser arquero porque cuando empecé a jugar al papi futbol ser jugador no era lo mío, y como mi categoría no tenía arquero me mandaron al arco y desde ese día jamás abandoné el puesto.

2)¿Qué es lo mejor y lo peor del puesto?

Lo mejor de ser arquero de futsal es que sos un jugador más, y en todo momento fundamental para tu equipo.
Lo peor creo que es cuando te hacen goles y cuando tenés esos errores en donde tu equipo pierde y quedas muy expuesto a todo.

3)¿Tuviste entrenamiento específico de joven?

Sí, pero de cancha de once, jugué 11 años en las inferiores de Independiente y siempre tenía entrenamiento del puesto.

4)¿Crees que el arquero necesita un entrenamiento diferente al del jugador?

Sí, es fundamental hoy en día que el arquero tenga un trabajo específico de reflejos, trabajo de potencia de piernas, coordinación y saque.

5)¿Qué te hubiera gustado trabajar de chico y no tuviste la posibilidad?

Si bien lo trabaje de chico pero en futbol de 11, creo que cuando arranqué a jugar futsal me hubiera encantado trabajar diversos aspectos, ya que llevo 9 años y jamás he tenido entrenador de arqueros.

6)¿Cuál consideras tu virtud y cual tu defecto en el arco?

Mucho no me gusta hablar de mí, pero una virtud creo que son mis reflejos, y un defecto puede ser que me voy mucho de los partidos por mi fastidio y muchas veces por bajonearme.

7)¿Observar a otros arqueros te sirvió para corregir errores?

Sí, desde que juego al futsal miro a todos, saco lo mejor de cada uno, y trato de no hacer lo que no me gusta.


8)¿Como te sentís luego de realizar un entrenamiento de arquero?


En mi paso por Italia tenía entrenamiento de arquero 3 veces por semana y en un mes me sentía más rápido y con más reflejos, creo que es muy bueno hacerlo seguido.


9)¿Considerás importante que el arquero sepa jugar bien con los pies?

Sí, hoy en día es importantísimo, es un hombre más en la cancha y le da la posibilidad de un ataque más peligroso a su equipo.

10)¿Qué le aconsejarías a un arquero que recién comienza a atajar Futsal?

Lo que puedo aconsejar es que disfrute, que saque lo mejor de cada arquero que tenga como reflejo y que tenga serenidad, porque en el puesto es fundamental.

miércoles, 2 de diciembre de 2009

El turno de Franco Balzano...

De exelentes reflejos, Balzano es uno de los arqueros de la 8va.División del Club Pinocho y comparte con todos nosotros algunos ejercicios realizados en la Escuela.
Bienvenido Franco!!!


martes, 1 de diciembre de 2009

Luciano Bassano en arquerosfutsal...

Defiende el arco de la 5ta. División de All Boys, y con una gran actuación fue fundamental en la final de la Copa de Plata, donde su equipo obtuvo el campeonato. Lucho, se presenta en "arquerosfutsal" y muestra algunos de sus primeros movimientos en la Escuela.


domingo, 29 de noviembre de 2009

Sergio Artero: "además de condiciones el arquero debe ser inteligente"


Se inició en el Futsal en el año 1985 defendiendo el arco del Club Atlético Independiente, hasta que en el 89 pasó a Boca Juniors. Si bien Artero asegura no haber tenido un entrenamiento específico de joven es considerado por mucha gente del ambiente como uno de los grandes arqueros de todos los tiempos.
Integró durante 5 años varios planteles de la selección Argentina desde 1991, jugando varios torneos a nivel sudamericano.
A su vez se iniciaba como técnico de inferiores y entrenador de arqueros en Boca, donde estuvo hasta el 2005. Luego, durante 2 años dió el esperado salto a primera división entrenando a Independiente y clasificando a la Copa Libertadores.
El “Tola” le contesta a “arquerosfutsal” algunas preguntas contando su experiencia como arquero y como entrenador del puesto.


¿Cuándo eras arquero tuviste un entrenador que te trasmitiera sus conocimientos?

- Lamentablemente era otra época. Gracias a Dios, tuve en Fernando Larrañaga alguien que corrigió muchas cosas en mí y así pude crecer.


¿Qué tan importante es el entrenamiento específico para un arquero?

- Es fundamental. A como evolucionó el futsal, es muy importante que el arquero tenga un trabajo diferenciado, obviamente ejecutado a conciencia.

¿Es igual tenerlo de joven a tenerlo de grande?

- No es igual. Es muy importante que los arqueros tengan un trabajo específico desde las inferiores. El arquero, y también un jugador de campo, de grande toma mañas que son muy difíciles de corregir.

Habiendo sido arquero toda tu carrera, ¿Ves detalles que por ahí alguien que no fue arquero no puede corregirle a un chico?

- Eso sucede, salvo contadas excepciones, con todos los puestos. NO es lo mismo que alguien que jugó en tu puesto te corrija, que te corrija un jugador de campo. En cambio, considero que un arquero inteligente, puede corregir cosas de cualquier puesto porque ve toda la cancha siempre de frente.

¿Cuál consideras el error más común que el arquero de Futsal argentino debe corregir?

- El darse cuenta que es el mejor contragolpeador del equipo. Para eso tiene que tener un saque de manos muy trabajado.


¿Qué debe tener un arquero para ser de primer nivel?


- Además de condiciones y trabajo debe ser inteligente, manejar las manos y los pies tan BIEN como su cabeza. Hay muy pocos que reúnen esas condiciones.

¿Qué se siente entrenar arqueros y trasmitir tus experiencias?

- En el momento que lo haces no te das cuenta lo que significa. Luego, en frío, pensas : “estoy formando un arquero”. Eso es fundamental, tomar conciencia que no es solo un entrenamiento de arqueros, sino que el que recibe tus enseñazas se esta formando. Cuando transcurre el tiempo y ves los progresos te dan ganas de seguir y seguir, además de una satisfacción personal. Lo bueno es no guardarte nada.


¿Cómo debe ser un entrenamiento de arqueros para ser completo?



-Abarcar todos los aspectos sin dejar nada al azar. Trabajar las manos, los pies, la cabeza, la movilidad articular, los reflejos, la improvisación y por sobre todas las cosas el concepto de que es la base del equipo, el que los compañeros se dan vuelta, lo miran y dicen: “con éste ganamos seguro".


¿Te sentís identificado con algún arquero de primera en la actualidad?



- Me siento identificado con varios porque los he trabajado. Pero en estilo, no veo a ninguno, no porque haya sido mejor o peor, sino porque se jugaba otro futsal. Igualmente de mi época me siento identificado en Alberto Carfagna. Hoy por hoy, los dos mejores arqueros de la Argentina son Javier Guisande y Santiago Elias. También creo que si Gastón Lestón hubiese tenido otra base en inferiores de futsal, hubiese sido de los mejores.

miércoles, 25 de noviembre de 2009

Stefano Freddi...

Es uno de los arqueros de la 8va. de Pinocho, nacido y criado en la institución de Villa Urquiza esta haciendo sus primeros pasos en el Futsal y nos muestra su entrenamiento en "arquerosfutsal"

domingo, 22 de noviembre de 2009

Alan Scaraville en "arquerosfutsal"



De muy buenas condiciones como su papá Walter y de gran futuro, el arquero de la 7ma. de Pinocho nos muestra sus primeros entrenamientos en la escuela y se presenta en "arquerosfutsal"

sábado, 21 de noviembre de 2009

Las 10 preguntas a Guido Mosenson.


Guido Mosenson nació hace 20 años un 7 de Marzo. Desde el 2003 defiende el arco de Sociedad Hebraica Argentina, club con el cual logró el ascenso a la máxima categoría del Futsal en el 2008.
Participó en el Sudamericano Sub-20 en Colombia, donde Argentina obtuvo el Segundo Puesto, y a partir de su gran desempeño es tenido en cuenta por el cuerpo técnico de la selección Argentina para todos los compromisos que deba afrontar. Guido, le responde a “arquerosfutsal” las 10 preguntas y nos cuenta su punto de vista desde el arco.


1)¿Por qué elegiste ser arquero?

Cuando tenia 9 años jugaba de defensor en papi futbol, un día faltó el arquero y me ofrecí para atajar, porque nadie quería ir. Después de ese partido, no se como, pero sabia que lo mío era atajar, me gustaba el tema de tirarme y no solo jugar con los pies sino también con las manos, no tenía explicación pero lo disfrutaba más.

2)¿Qué es lo mejor y lo peor del puesto?

Lo mejor es que siempre el arquero participa del juego para evitar un gol rival o por lo contrario, para hacer un gol. Con esto digo que tenemos una responsabilidad que uno la asume y es increíble.
Y lo peor es que no hay margen de error.

3)¿Tuviste entrenamiento específico de joven?

No, eso es algo que siempre quise tener pero no lo conseguí hasta llegar a la selección Sub-17.

4)¿Crees que el arquero necesita un entrenamiento diferente al del jugador?

Sí, sin duda, debe trabajar tanto las manos como las piernas, y la reacción.

5)¿Qué te hubiera gustado trabajar de chico y no tuviste la posibilidad?

El saque, y saber achicar en el mano a mano.

6)¿Cual consideras tu virtud y cual tu defecto en el arco?

Uhh, que preguntita; virtud, los reflejos para sacar buenas pelotas (se diría por ahí). Y defecto a mejorar, el saque, el posicionamiento en el arco y llegar a los segundos palos.

7)¿Observar a otros arqueros te sirvió para corregir errores?

Sí, en Argentina hay muy buenos arqueros e intento tomar lo bueno de cada uno. Y después en los entrenamientos trabajando lo que se vio, uno puede mejorarlo.

8)¿Cómo te sentís luego de realizar un entrenamiento de arquero?

Me siento más seguro y con ganas de salir a la cancha.

9)¿Consideras importante que el arquero sepa jugar bien con los pies?

Sí, la verdad que en este deporte lo veo como algo fundamental para poder ayudar a tus compañeros, siendo 5 contra 4 se saca mucha ventaja y se ganan más partidos de lo que uno imagina.

10)¿Qué le aconsejarías a un arquero que recién comienza a atajar Futsal?

QUE PRACTIQUE, ENTRENE MUCHO Y QUE NO SE PONGA MAL SI LE HACEN GOLES, QUE DE LOS ERRORES SE APRENDE Y QUE ASI ARRANCA LA EXPERIENCIA.

jueves, 19 de noviembre de 2009

Sorteoooo



Para todos los arqueros que se encuentran actualmente entrenando en la escuela y los que se incorporen el ultimo mes del año, sorteamos la remera oficial de Pinocho, usada por Elias en la copa Libertadores.

miércoles, 18 de noviembre de 2009

Lihuel Orlando se presenta...

Es la esperanza en el arco de Las Heras, que sueña con retornar a Primera en el 2010 y hoy nos muestra una parte de su entrenamiento en la Escuela de Arqueros Futsal. Bienvenido Lihuel...

lunes, 16 de noviembre de 2009

Seguimos entrenando...

Manuel Fernandez, arquero de la 6ta. del Club Pinocho se presenta en "arquerosfutsal" y nos muestra su entrenamiento en la Escuela.

sábado, 14 de noviembre de 2009

Así entrenamos en la escuela...

Te mostramos como trabaja Leonardo Vilar. De buen porte y excelentes reflejos, el arquero de Los Muchachos tiene las condiciones para convertirse en un gran arquero de Futsal.

miércoles, 11 de noviembre de 2009

Las 10 preguntas a Emiliano Loreto...


Nació hace 25 años, un 27 de Abril, y hace 9 que defiende los colores de Independiente.
En el 2005 obtuvo junto a su equipo el ascenso a primera división, con el correr de los torneos se consolidó en el arco y llego a ser clave en las grandes campañas del "rojo" en 1ra, además de lograr la clasificación a la Copa Libertadores 08' disputada en Jaragua.
En el 2009 llegó su momento en la selección Argentina y esta entrenando para disputar los Juegos Odesur en Medellín, Emiliano Loreto le responde las 10 preguntas a "arquerosfutsal".


1)¿Porqué elegiste ser arquero?

La verdad no se porque arquero, lo que si se es que nunca me gusto jugar y si atajar. Nose cual fue el motivo inicial que me hizo decir, soy arquero. Quizás porque crecí viendo a Luis Islas que se atajaba todo en Independiente, club de cual soy hincha. Igualmente después de que lo decidí, nunca quise ser otra cosa.

2)¿Qué es lo mejor y lo peor del puesto?

Lo mejor que tiene el puesto es que el equipo siempre va a depender de vos, eso te hace sentir fundamental en todo momento del juego; y lo peor es que no tenes margen de error.

3)¿Tuviste entrenamiento específico de joven?

Sí, tuve entrenamiento de chico pero no de futsal.

4)¿Crees que el arquero necesita un entrenamiento diferente al del jugador?

Sí creo que el entrenamiento tiene que ser diferenciado, el puesto del arquero es singular y muy distinto al de los jugadores.

5)¿Qué te hubiera gustado trabajar de chico y no tuviste la posibilidad?

La verdad que de chico me enseñaron mucho, no me puedo quejar de nada, tuve la posibilidad de entrenar con un grande como "pepe" Santoro (ex arquero de independiente y entrenador del puesto) y con muchos arqueros de primer nivel como el "mono" Montoya, Ustari, Assman, Gabbarini etc. que al mirarlos uno aprende mucho.

6)¿Cuál consideras tu virtud y cual tu defecto en el arco?

Una virtud creo yo que es mi agilidad y seguridad. Mis defectos son muchos, pero creo que el principal es mi pegada al arco cuando le quiero pegar fuerte y con dirección.

7)¿Observar a otros arqueros te sirvió para corregir errores?

A veces sí, cuando miro los partidos por tele o cuando voy a la cancha soy de observar a todos los arqueros, soy muy observador y trato de ver que hacen ellos que a mí me guste y me sirva. Si no me gustan no los miro, pienso que uno aprende mucho mirando a los buenos en su puesto como también se aprende mucho si uno tiene la posibilidad de mirarse a uno mismo luego de cada partido.

8)¿Cómo te sentís luego de realizar un entrenamiento de arquero?

Depende, hay dos maneras, por ejemplo:
*con la entrada en calor antes de algún partido que es exigente y dura, casi como la de un entrenamiento en la semana, obviamente que siendo mucho más cuidadoso. Luego de esa entrada en calor con movimientos precompetitivos uno se siente con mucha fuerza y confianza, seguro para enfrentar el partido.
*el otro es el entrenamiento semanal, el que hace uno para corregir errores y para aprender y ejercitar su cuerpo para el día del partido, después de este entrenamiento, el arquero lo único que quiere es irse a dormir.

9)¿Considerás importante que el arquero sepa jugar bien con los pies?

Si el arquero tiene que saber como resolver la jugada cuando tiene la pelota en los pies. En este deporte es casi un jugador más a la hora de atacar teniendo en cuenta que tiene todo el panorama visual de la cancha; con la diferencia de que tiene que ser mucho más rápido y efectivo que un jugador de campo por los segundos permitidos que dispone. Igual creo que el arquero primero debe atajar.

10)¿Qué le aconsejarías a un arquero que recién comienza a atajar Futsal?

Le aconsejaría que entrene, que se dedique y que mire mucho todos los aspectos de los arqueros para poder aprender. Lleva tiempo pero que nunca baje los brazos por más goles que le hagan, este puesto es así, tan lindo como tan ingrato.

lunes, 9 de noviembre de 2009

Entrenamiento de las diferentes capacidades condicionales del arquero de Futsal




Entrenamiento de la velocidad




La velocidad del arquero se deberá trabajar desde diferentes prismas, ya que este jugador en ciertos momentos del juego real deberá realizar desplazamientos, cortos y medios, al mismo tiempo que los segmentos del tren superior e inferior deben estar reactivos para salvar cualquier cambio en el juego y a continuación tomar decisiones para organizar un contraataque, es decir, en unos segundos concretos todos los movimientos deberán realizarse al máximo nivel de velocidad y sin cometer errores ya que es el último defensa y el primer atacante. Por todo lo mencionado anteriormente podemos observar que los tres tipos de velocidad se deberán entrenar de forma continua, fraccionada o globalmente, pero siempre deberá haber un trabajo de velocidad en cada sesión de entrenamiento, ya que es una capacidad sumamente importante y que no se puede dejar de trabajar.





Entrenamiento de la fuerza



El entrenamiento de la fuerza deberá ir orientado hacia el desarrollo muscular, tanto a nivel de acondicionamiento general (trabajo de fuerza resistencia) como el de hipertrofia muscular (trabajo de fuerza explosiva y rápida). Como sabemos la fuerza está estrechamente ligada a la velocidad, ya que contribuye notablemente a desarrollarla y mejorarla. Los saltos, los balones medicinales y las gomas elásticas estarán a la orden del día para mejorar esta capacidad





Entrenamiento de la flexibilidad



La flexibilidad del portero es una de las capacidades que no se deben descuidar en las sesiones de entrenamiento, tanto en los calentamientos como en los enfriamientos, como entre pausas, como en sesiones específicas. Deberá orientarse este trabajo hacia la movilidad articular (amplitud de movimiento de las articulaciones) y hacia la elasticidad muscular (elongación del músculo).





Entrenamiento de la resistencia



Aunque a priori para el arquero no es sumamente importante el trabajo de resistencia, si deberá trabajarla de forma cíclica para poder mantener el nivel de intensidad en los entrenamientos específicos y táctico-estratégicos, si bien es cierto, que cada vez más el arquero realiza las funciones de jugador de campo y esto le requiere un trabajo más continuo de la resistencia aeróbica a base de recorridos con acciones propias del arquero y de jugador de campo.

viernes, 6 de noviembre de 2009

Al segundo palo...

En este video se puede observar un ejercicio en el cual el arquero mediante desplazamientos laterales cortos debe cerrar el segundo palo cubriendo con su cuerpo el mayor espacio posible.



miércoles, 4 de noviembre de 2009

Así trabajan en España los arqueros...

Te dejamos un video del entrenamiento de los arqueros del Pozo de Murcia de España.
El entrenados trabaja diferentes aspectos del arquero, como velocidad de reacción, caídas bajas y tiros altos, agilidad, velocidad lateral de piernas, 1 vs 1.


lunes, 2 de noviembre de 2009

Condiciones generales del arquero de fútbol sala



El arquero de fútbol sala ocupa una posición en el campo de vital importancia ya que de su actuación depende en gran medida el éxito o el fracaso de su equipo, y a diferencia del resto de los jugadores, no puede cometer un error, ya que será castigado con el gol. Él puede, como último defensor, corregir con sus acciones los errores de sus compañeros y facilitarles el inicio del ataque o la posibilidad de contraatacar con eficacia.
Es un jugador que está situado de forma específica dentro del campo, donde el propio desarrollo del juego dicta sus funciones y que además está condicionado por el reglamento, ya que es el único jugador que puede jugar con las manos dentro de un espacio delimitado, su área, y en otras ocasiones, por circunstancias concretas, como jugador de campo en el resto de espacio, por estos motivos va a necesitar trabajar de forma especial, tanto a nivel físico, técnico, táctico-estratégico, como psicológico.
Este trabajo se centrará en la formación del arquero a lo largo de su vida deportiva y en especial al desarrollo de las capacidades condicionales específicas a través de las diferentes etapas o categorías.



A continuación detallamos todos los aspectos que debe poseer un arquero de Futsal:




- Debe ser veloz, en desplazamientos cortos (piernas y brazos). La velocidad de reacción, gestual y de desplazamiento como jugador de campo, son fundamentales para realizar acciones eficaces en múltiples situaciones de juego.

- Debe ser rápido en la toma de decisiones (percepción, solución mental, solución motriz) ya que su visión periférica dentro del campo es inmejorable para saber cual es la mejor opción para dar continuidad al juego.

- Debe poseer un buen desarrollo muscular y equilibrado entre el tren superior e inferior, ya que al margen de las acciones técnicas propias del portero dentro del área, puede realizar acciones de jugador de campo en el resto de espacio: conducir el balón, pasar, controlar, patear al arco, etc.

- Debe tener una gran flexibilidad y movilidad articular ya que en múltiples acciones de juego esta capacidad se pone de manifiesto.

- Debe ser quién realice acciones de temporización durante el partido, inicie el ataque y/o el contraataque a partir del saque de arco, organice el equipo en defensa, dé confianza al equipo y no debe dejar de comunicarse con los jugadores de campo durante todo el partido.

- Debe ser un líder para el equipo, un eje de comunicación entre el banco y el campo, templado y equilibrado pero con carácter, muy concentrado en sus acciones, debe poseer un alto grado de anticipación, la presión debe ser su aliada y no su adversaria.

- Debe dominar la técnica específica defensiva de su puesto en el campo, así como determinadas acciones básicas del jugador de campo, la primera para evitar el gol y las segundas para ser el iniciador del ataque y posible integrante del mismo.